Dein Journal für mehr Selbstfürsorge!

Nimmst du dir genug Zeit für dich selbst? Inmitten all dem Stress, der Hektik und den Anforderungen des Alltags kommt ein Mensch oft zu kurz: Du! Dieses Selfcare-Journal hilft dir dabei, mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in deinem Leben zu schaffen. Du findest darin:
Undatierte Eintrageseiten, auf denen du dich, deine Bedürfnisse und Ziele Woche für Woche reflektieren kannstHilfreiche Grundlagen, die Beziehung zu dir, und damit verbunden auch zu ...